Derfor leverte jeg turbo på 9 år på SFO kl.8.45, og var klar for sirkeltrening på Felicia kl.9.00.
Frokost en halv fruktbar som jeg smuldret opp i 1-2 dl skummet melk
45 min med sirkeltrening
1 kokt eggehvitte rett etter treningen
Så deilige 10 min i solsenga, neste gang 15 min, må være forsiktig eller så ser jeg ut som en kokt hummer og med tanke på hvor kjedelig mat jeg har spist nå MANGE dager kunne jeg jo risikert å spise av meg armen hihi
Lunch ble dette, omelett med salet, da uten salat blader ;o)
Middag ble det vanlige 150 gram kjøtt med stekt blomål, plommetomater, selleri, reddiker og stekt sopp
Kveldsmat i dag ble pasta med vårløk, gule plommetomater, selleri, reddiker og sukkererter, med litt EV olje
Også har jeg dilla da på fun light saft gele ;o)
Klem <3
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar