Dag 25 Nyttårsaften

I dag er det nyttårsaften, og eurodietts crème brule står og venter på meg i kjøleskapet, gleder meg :D

Jeg er så kjempe glad for at jul og nyttår er over, jeg ønsker hverdagen velkommen tilbake.
Sliter utrolig med motivasjonen, dette er utrolig tøft å klare selv, har hvert hos legen 1 gang siden jeg startet, men jeg ønsker desperat at det kunne være noen kurs i regi av eurodiett som jeg kunne hvert med på.

Jeg trenger litt back up og forslag på hva jeg kan gjøre når jeg sliter med å styre unna sukker!!

Dag 23

ARG skulle ønske det syntes bedre, jeg synes jeg er flink men skulle gjerne gått ned mer...

Jeg har nå hentet nye eurodiett måltider og har vel en ca.15-18 dager igjen før jeg er ferdig med "fase 1", nå om dagen synes jeg at jeg er såååå sulten og skulle ønske jeg kunne spise meg mett på noe som er mer varig enn salat og grønnsaker.

En venninne spiste kebab og la ut bilde av kebaben på fjesboka, så noe godt ut :D

Okay, ikke super optimist i dag hihi

Dag 22 4.juledag

Nå har det kommet sms om at pakken fra eurodiett er kommet på postkontoret YIPPI, da blir det ikke noe opphold bare fordi jeg var sløv med å telle dager i romjula :D

Jeg sluttet å røyke 11 desember 2010, jeg må si at det frister enormt med en røyk nå som jeg ikke kan spise mat eller kose meg med julakaker og julegodter..... men jeg skal ikke røyke!!!

Synes jula med all fråtsing kan slutte nå hehe

Datteren min har reist til pappen sin, så det er bare turbo på 9 år igjen sammen med meg, så jeg har kastet alt godis som ikke har blitt spist opp, kun turbo sitt godis som er i heimen nå hehe

Dag 20 2.juledag

Merker at det er utrolig fristende med all den julegodisen som er rundt meg nå om dagen, men jeg skal ikke røre noe, greit nok på julaften men stoler ikke nok på meg selv til å "bare ta en bit"!!

Har så himla vondt i magen i dag håper det går over snart! Også er jeg ikke flink nok til å spise disse posene, i dag har jeg kun hatt 2 måltider med eurodiett + en salat uten eurodiett. Det er for lite legen har skrevet 5 stk måltider hver dag, så jeg må ta meg sammen og ihvertfall få 3 stk pr dag.

Blir enklere når hverdagen kommer tilbake.

Dag 19 1.dag jul

O yes, jeg klarte det jeg :D

Eneste utskeielsene i dag var at jeg så gjerne ville smake på hjemmelaget sylte og leverpostei jeg hadde fått, så da ble det 1 ss sylte og 1/2 ss leverpostei til 1 dag julefrokost. Sylta smakte akkurat som farmor laget når hun levde supergod!! Kjempegod hjemmelaget leverpostei også som turbo på 9 år la sin elsk på og heiv nedpå 3 brødskiver med leverpostei :D

Håper inderlig at de på eurodiett har romjul stengt, for jeg har ikke nok poster lenger enn til max torsdag, mitt susehue glemte selvfølgelig å telle så jeg hadde nok til etter nyttår......

Jeg har jo ikke hatt migrene på 1 uke er det vel, men i natt våknet jeg av at et migrene anfall var på vei, det må jo ha hvert sukkeret i den utskeielsen jeg hadde i går som var årsaken.
Dette er ihvertfall en stoooor motivasjon til den omleggingen av kostholdet denne dietten er :D

Dag 18 Julaften

Wheee julaften i dag :-)

Har kost meg med 3 sossier en liten bit kylling, 2 ss saus mmmmm deilig

Så skeiet jeg ut får skylde på at det er julaften i dag hihi
men pepperkaka, sjokoladebiten og den ene smultringen smakte FABELAKTIG :o)))

Men nå er det over og i morgen er det tilbake til 100% eurodiett igjen, ikke søren om jeg skal ødelegge for de 17 dagene jeg har vært superflink, gleder meg faktisk til i morgen, for da skal jeg bevise for meg selv at jeg har selvdisiplin!! Klarte søren meg å slutte å røyke 11 desember 2010 etter over 27 år med røyken, så jeg skal søren meg klare dette også, sta om et esel er jeg vettu hehe

Skal være 100% ærlig når jeg blogger i morgen, men jeg skal ikke fortsette, det var kun denne ene dagen i jula jeg ga meg selv lov til å kose meg litt!!

Adele har sååå nydelig stemme!!

Dag 17

Har fått svar og jeg kan spise grønnsaker i liste nr.1 til det tyter ut av ørene mine, det er bra!! For føler jeg for å frotse så er det supergodt med stekt sopp med salt og pepper sammen med en knasende god salat :D

Føler meg som den super vegetarianerne når jeg går i butikken, shoppet inn til jul i dag og det var 2 bæreposer meg grønnsaker, 1 pose kaffe og biola yoghurt til guttungen :-)
Julematen som skal lages i morgen til ungene og meg er også mye mindre enn vanlig, men absolutt julemiddag allikevel, jeg lager bare ikke så mye som jeg bruker å gjøre.

Jeg er diskuterer med meg selv om jeg skal ta litt sjokolade i morgen, er litt skeptisk siden jeg er sjokoholiker og ikke stoler helt på meg selv........ikke sikker på om jeg bare klarer å ta 3 biter av den smash posen hvis jeg først får smaken......

Dag 16

Vært hos legen i dag og klaget min nød over utrolig dårlig info fra Eurodiett, skal man klare å leve på noen få ca. 3 stk proteinprodukter og grønnsaker/salat så må man nesten få noen bedre info fra eurodiett.


F.eks: LØK
Er det både vårløk, rødløk osv alle grønnsaker som heter noe med løk??

Ubegrenset med grønnsaker:

Det står ubegrenset med ”Grønnsaker liste 1” gjelder det til kun middagen?

Eller kan man spise grønnsaker til hvert måltid?


Er trøtt og sulten i dag, kanskje derfor jeg er negativ :D

Positive er at jeg her mindre migrene sover bedre og føler meg bedre psykisk også, egentlig har jeg ikke rett til å klage jeg har det faktisk ikke så verst :D

2 dager nå så er det JUL!!

Dag 15

Still going strong eller hvordan det staves :D

Dag 14

Nå skal jeg først klage litt :D

Skulle spise pannekaker igjen i dag til frokost, men det gikk ikke bra. Selvom jeg stekte den VELDIG godt og krydret den, samt spiste den sammen med en veldig god salat gikk det ikke bra.
Jeg klarte rett og slett ikke å svelge den så jeg bare brakk meg og måtte gi opp frokosten.
Har kanskje kommet til et metningspunkt over hva jeg klarer å svelge som ikke er godt.

Siden jeg måtte kaste frokosten og det er viktig å få i seg proteinene i måltidene fant jeg frem en pose som skulle være varm cappuccino, gledet meg for det er en stund siden sist med litt ekstra god kaffe. Men også her måtte jeg gi tapt, den hadde en merkelig tykk konsistens. Da ga jeg opp frokosten.

Men middagen var god, min vante cremede kyllingsuppe med ekstra grønnsaker :D

Jeg har faktisk glemt å spise et måltid nå i kveld for jeg har vært på kino, ikke værst at jeg faktisk glemmer å spise ;P

Dag 13

Tenkte jeg skulle prøve noe nytt i dag, jeg bruker vanligvis å kutte blomkål, brokkoli og asparges og steke det i panna uten smør. Men i dag brukte jeg stekepanne til middagen til ungene, så jeg kokte grønnsakene mine istedenfor. Det skal jeg ikke gjøre igjen, kyllingsuppa er mye bedre med skikkelig tygge grønnsaker :D

Jeg merker at jeg er litt sliten, guttungen på 9 år har vært dårlig i 11 dager nå, og hvert hjemme fra skolen, han skravler KONSTANT så jeg tror faktisk hjernecellene mine snart smelter av overbelastning hehe

Dag 12

6 dager igjen til jul :D

Jeg mener dette er det absolutt beste julepresangen jeg kunne gitt til meg selv!! Deilig å merke at det er lettere å gå trappene opp i 4 etg til leiligheten min.

Også gleder jeg meg til fredag 13/1-12, for da skal jeg på årsmøte sammen med folk som ikke har sett meg siden før jeg begynte på dietten, og innen den til bør det ses mye tydligere på meg. Veldig kjekt og nyttig å ha sånne mål og se frem til :D

Eneste jeg ikke er helt happy med er at jeg begynner å merke at immunforsvaret mitt blir dårligere, og det er ikke bra siden det er dårlig fra før pga en kronisk sykdom jeg har som heter ME/CFS.
Jeg bruker å si at jeg har en "forbigående" kronisk sykdom siden jeg SKAL bli så frisk som mulig!!

Det er også pga sykdommen min jeg ikke trener samtidig med denne dietten.

Dag 11

I dag er det lørdag med lørdagskos :D

Vet jeg kan kose meg hver dag, men hvem spiser pudding og kjeks hver dag når de skal legge om kostholdet da? Det blir litt feil for meg. Da er det bedre og kose seg på lørdag, i dag ble det crème brule (eller hvordan det staves) den var veldig god.

Ang frokosten så ble det de rare pannekakene, men lærte en ting, jeg steker de MYE til de blir sprø, da smakte de ikke så ille. Altså sprøstekte pepperpannekaker hehe

Guttungen min på 9 år klager over at jeg spise så mye rå løk, men der er jo det perfekte å bruke når man ønsker å ta knekken på vonde retter :D

Dag 10

Nå er det bare 9 dager til jul, gleder meg masse :-)

Deilig å merke at man er noen få kg lettere, blir ikke andpusten så fort, ikke lenger vondt å sitte med nyvasket olabukse. Men jeg er selvfølgelig fortatt feit, selvom jeg føler meg bedre så ser jeg denne feite dama som dukker opp i speilbilder, spesielt da de store speilene i klesbutikkene.

Men i dag spiste jeg et måltid helt uten noe slags krydder, ikke engang bittelitt salt, spiste deilig kremet kyllingsuppe med grønsaker, det var litt forkjell til frokosten i dag, da jeg prøvde å drukne den vonde pannekaka i kanel *GRØSS*

Er så gla jeg startet på kuren før jul og ikke ventet til etter jul, for da hadde jeg vel spist meg opp MANGE kg bare fordi jeg visste at jeg hadde 7-8 mnd med kost omlegging foran meg hehe

Dag 9

Merker at det nærmer seg jul, lukter gløgg og pepperkaker over alt, hele oppgangen i blokka lukter også kaker og ribbe. Må få vaktmesteren til å montere avtrekksvifte i oppgangen hehe

Neida, det går bra, jeg har godis jeg også, kan lage meg sjokoladepudding ala Lindberg til helga jeg :D
Glemte å kjøpe med meg soyanøtter denne gangen, det var litt dumt men får huske det til neste gang.


I dag var det pasta salat til lunch :o)

Dag 8

Synes egentlig jeg er kjempeflink, skulle bare gjerne turt å dele denne bloggen med mer en kun 1 stk :-) Men jeg er litt pysete, så jeg får heller bare sitte her og skrive for meg selv. Det er kun 2 stk som vet at jeg har begynt på denne dietten utenom barna mine, jeg ønsker ikke alle sine kritiske blikk hvis de synes jeg ikke går ned fort nok eller absolutt skal vite hvor mye den koster meg. Folk er ikke alltid like snille, derfor holder jeg det for meg selv en stund til, sikkert til over jul.

Jeg er ikke så flink til å ta bilder av maten, ting har jo egentlig blitt mer rutine, og det er jo ikke vanlig at man tar bilde av maten sin hver dag hihi



Men i dag har jeg gjort det, så her her noen bilder av dagens eurodiett:

Lunch:

Dette skal ligne på en omelett, men kan vel heller kalle det " wannabe eggehakk" hehe men godt var det!

Middagen er et eget kapittel:

Sånn ser det ut før jeg blander den vegetabilske suppen over brokkoli, blomkål, reddiker og løk.

Ser jo faktisk godt ut det oppi tallerken :-)

Men suppa skal jo blandes sammen med det gode, for jeg klarer ikke å spise suppen uten noe uten å bare sitte og brekke meg, så her blander jeg det sammen.





Jeg må si at det så mye mer innbydende ut når suppen ikke var oppi........

Da er det bare å prøve å pynte litt på maten, så den ihvertfall ser litt god ut.

Så da hakket jeg litt sukkererter oppi og tørket rundt bollen så sølet som kom når jeg rørte alt sammen forsvinner, og vips så ser det plutselig ut som god middag :-)



Dag 7

BLÆ syntes ting var pyton i dag morges, syntes den olabuksa jeg hadde på strammet like mye, fikk mensen for første gang på nesten 2 år, og jeg som skal bort på i kveld og alle ting :-(

Begynte å grave i klesskapet mitt som inneholder for smått tøy og lurte på hva i all verden jeg skal ta på meg, joggebukse og genser er liksom ikke kleskoden i kveld hehe

Fant frem tights, blondebody og en diger strikkejakke med vannrette striper, som gjør at jeg ser ut som en gravid flodhest :-(

Tenkte at jeg kan liksågodt prøve om jeg får på meg den ny vaska olabuksa som har liggi i skapet og skratta av meg en stund nå :-( VETTU HVA :D den passet perfekt, satt like bra som når jeg kjøpte den i april. Dette er vel et bevis på at selvbildet mitt er totalt vrangsynt!!!!

Tips til meg selv, prøv heller klærne enn å sette deg ned å være fortvila fordi dietten ikke virker!!!

Dag 6

Jeg er virkelig ved godt mot, merker at kroppen har minket noen cm både her og der, men ikke så mye på magen, men det er jo en grunn til det, det heter forstoppelse.
Men jeg sier til meg selv at det vare er et forbigående problem, så det fikser seg. Jeg tar 1 ss med ekstra jomfru olje mange ganger om dagen.

Husker egentlig ikke hva jeg har spist i dag, og det er jo positivt for da betyr det at jeg på 6 dagen har klart å venne meg til de merkelige smakene av diett posene *HAPPY*

Bestilte forresten ny vending i dag, og da bare de tingene jeg har syntes vært gode. Det som virkelig smakte godt var BBQ soya bønner akkurat som små chili nøtter, det er godt som snacks på lørdagskvelden eller å litt oppi salaten, og den lille posen er utrolig drøy, positivt :D

GLEDER meg til julaften og en liten kalkunbit :D

Dag 5

YIPPI nå er jeg glad, endelig fikk jeg en middag som var god!!! Var så godt å slippe å måtte blande grønnsaker og masse pepper sammen med det som skulle kalles for mat.

Så middagen i dag ble en "høydare" man trenger noen sånne dage også :-)

Middagen i dag het: Vegertarisk pai eller rett og slett "fransk potetstuing"
Denn bare smakstilsatte jeg bare med salt og pepper, og beholdt den opprinnelig smaken, denne her kommer 100% garantert med på neste bestilling :D

Ellers så synes jeg at ansiktet har mistet det oppblåste preget, men magen føles som en sperreballong, kunne vært godt å kunne besøke doen litt også :-)

Detta går rette vegen :D

Dag 4

Lørdag i dag, har gått kjempefint, mer sulten i dag, mulig jeg har brukt litt lenger tid på å gå i ketose?

Måltidene har ikke vært noe å rope hurra for i dag heller, dessverre, hadde jo gjort fase 1 lettere hvis måltidene ikke smakte så vondt.

Men laget meg et supergodt mellom måltid i dag uten å bruke noen av "kur posene", det var super godt, måtte bare veie tomatene siden de er noen av de grønnsakene jeg ikke skal spise over 250g av hver dag.

Ser godt ut ell?

Også var det sjokolade pudding (fra kurpose) til lørdags kos, bare litt bi-smak, så det var DIGG :o)

jul og peppekakedeig

O yes, har akkurat klart å bake pepperkaker med ungene uten å spise av deigen, det er jammen meg bra gjort, heia meg hehe

Dag 3

Like happy startet jeg på dag 3 av eurodietten, synes dette går så bra at det faktisk er moro! Jeg trenger ikke lenger å passe at jeg ikke spiser automatisk av alt som står fremme, deilig :-)

Vi pyntet juletreet i dag og der skal det jo også henges polkastenger og sjokolade, må si at jeg hadde veldig lyst på en av de sjokolade hjertene vi hang opp, men jeg styrte unna :-)

Frokost i dag var semulegrøt (heter det til vanlig) men jeg tror ikke dette kan kalles det hehe, men det var ikke så ille hvis jeg skal sammenligne med f.eks. risottoen *grøss*

Lunch var omelett, ok hvis man tilsetter mye salt og pepper ;-)

Middagen var pannekaker, guttungen syntes de smakte sterkt, sikkert fordi jeg hadde peppret de for å døyve smaken hehe

Men jeg synes fortsatt dette er moro, blir jaggu sund ihvertfall med tanke på alle de grønnsakene jeg spiser 3 ganger pr dag :-)

Bare 15 dager til jul, og da skal jeg smake på kalkun, gleder meg :-)

Dag 2

Like godt mot i dag som i går, og er jeg ekstra optimistisk så synes jeg at jeg er litt mindre hoven og pløsete i ansiktet :o) Og man skal jo være optimist.

Men dæsken ikke lett å være optimist når de posene smaker så merkelig(les vondt), tok meg en bar i dag til frokost en med røde frukt, den var faktisk god og et deilig avbrekk av rare smaker.

Til lunch var det en pakke som det sto at det skulle være pannekake, det så ut som en pannekake når jeg stekte det, men smakte det som en pannekake?? NEI hehe
Men med litt miks med masse grønnsaker, salt, pepper og paprikapulver så sklei den ned.

Til middag så var det risotto, jeg tror jammen meg at hadde Hellstrøm sett og smakt den merkelig saken hadde han hivd seg i bilen og tvunget Fedon Lindberg til å spise den, og jeg tviler sterkt på at han hadde klart å den i seg!! Jeg spicet risottoen opp med masse chili krydder og rå løk, det dempet ned utrolige ufyselige smaken, men konsistensen fikk jeg ikke gjort noe med.

Skal egentlig ha 5 stk måltider med diett hver dag, men jeg klarer ikke å få i meg mer enn 3 stk, det positive er jo at da varer måltidene lenger :-)

Gleder meg faktisk til i morgen og dag 3 av eurodietten.

Dag 1

Endelig var dagen her, jeg hadde gledet meg til å starte :-)

Må si at det tøffeste i dag har vært og ikke "glemme meg" jeg har hver på vei mot knekkebrød pakka MANGE ganger i dag, bare av gammel vane, snakk om å ha til vane og spise uten å tenke seg om!!

Jeg var og er veldig spent på alle smaker som er i startpakka, har begynne å notere ned etter hvert måltid jeg spiser om den skal bestilles neste gang eller ikke.

Måltidene på tallerken ser STOOOOORE ut, men det er fordi jeg brukte liten tallerken, på den måten virket det som mer mat enn det egentlig er, smart jeg ;o)

Frokost:
Kan ikke si at denne sjokladefrokosten men noen greier oppi var noe god, for jeg som gikk på nutrilett MANGE mnd når det kom første gang for ca. 21 år siden, får fortsatt brekninger av smaken *grøss* men denne frokosten måtte jo ned, så da gikk den ned hehe

Mellom måltid før lunch, siden jeg måtte ha noe å tygge, ble dette. Godt var det :o)

Lunch:

Skulle være poseblanding som skulle ha litt vann, og vips skulle det ligne på en omelett. Det ble lignene på en sotrs eggerøre, så god ut men smakte ikke så veldig godt, men sammen med grønnsaker som var krydret med salt og pepper så forsvant det ned :-)



Middag:
Jeg hadde ikke de største forhåpningene om at det skulle være så godt, men jammen var ikke kyllingsuppen god!! Laget også til middag masse grønnsaker som jeg helte suppen over. *godt*
Så kyllingsuppen blir med i neste bestilling.

Jeg har mot normalt 1/2l vann pr dag klart å få i meg 3 1/2l vann i dag, bare det er jo flott :o)


Dette går kjempebra, og jeg gleder meg til å fortsette i morgen, for dette skal jeg jammen meg klare!!

Dagen før startdagen

Nå er startpakken i hus og i morgen setter jeg i gang, gleder meg så utrolig masse!!! Målet mitt er sommeren 2012, og kunne glede meg til sommeren isteden for å grue meg til at store gensere og jakker skal erstattes med t-shirt og tunikaer som jeg ser gravid ut i.....

Hehe jeg var på butikken i sta for å handle inn grønnsaker jeg skal spise sammen med eurodietten, må nok innrømme at 2 stk av grønnsakene på bildet under visste jeg ikke hva het engang :-)
Har lært meg nå at de heter aubergine og squash, og ifølge han på KIWI så bruker han å steke aubergine og tomater skjært i skiver med salt og pepper, så det må jeg teste ut :-)

I morgen er starten på en ny fase i livet og jeg gleder meg masse!!

Startpakken er underveis

Fikk mail i dag om at startpakken min med 50 stk måltider er på vei :-)

Å hjelpe meg å jeg gleder meg til å starte, jeg er så motivert som jeg kan bli!!
Nå får jeg sette opp en handleliste med de grønnsakene som jeg skal supplementere med til måltidene jeg skal spise, man kan jo spise kjempemasse grønnsaker.

I helga som akkurat har hvert har jeg spist det jeg har hatt lyst på, jeg har spist et deilig biff på lørdagen med fløtegratinerte poteter og deilig saus til. Må passe på nå for det er noen 1-2 mnd til jeg kan spise biff igjen. Spise noen nybakte kransekakestenger også, og melkesjokolade hehe

Må se og få tatt et bilde i helfigur før jeg setter i gang, for jeg har ikke et eneste bilde av meg sånn jeg ser ut nå i helfigur. Bli tatt bilde av nå er egentlig grusomt og smertefullt for selvtilliten.


Dette er forresten kuren jeg skal gå på: Eurodietten

Starten på mitt nye liv

Hei

Dette vil være min blogg ang starten på mitt liv med eurodietten, jeg har prøvd nesten alle dietter som finnes,  gikk da ned opptill 25 kg, men la de på meg igjen så fort jeg avsluttet dietten.

Klarte i 2003 å gå meg MANGE kg, da ved på legge om kostholdet og med at jeg startet å gå turer, jeg gikk vel i starten opptil 5 timer hver dag med minsten som da var 1 år i vognen.

Etter at jeg hadde gått ned endel kg turte jeg å bevege meg til spenst her i byen jeg bor, dette var starten på en kjempeflott periode, jeg elsket å trene vekter og ha spinningtimer :D
Dette førte til at jeg gikk enda mer ned i vekt, og tilslutt klarte jeg å stabilisere vekten på det jeg syntes var bra for meg og som jeg trivdes med, selvom BMI tabellen fortsatt mente jeg var overvektig.

Så i 2007 fikk jeg diagnosen ME/CFS, og måtte slutte med all trening, jeg fikk ikke lov å svømme engang, heller ikke gå turer, jeg skulle hvile og atter hvile.

Dette resulterte i at jeg som er avhengig i å trene for å klare å beholde vekten begynnte så smått og legge på meg, det er VANSKELIG å holde vekten når jeg gikk fra å trene 5 ganger i uken til å kun få lov til å gjøre det høyst nødvendige, og noen ganger var det også for mye.

Jeg husker en episode i starten av da jeg fikk diagnosen, jeg var litt i sjokk fordi jeg hadde blitt diagnostosert med ME/CFS og veldig sliten var jeg også.  Det endte med at jeg ble "borte" i 5 dager, jeg husker ingen ting, min daværende samboer fortalte meg i ettertid at jeg kun var oppe av sengen for å gå på do, og at han kom inn til meg i sengen med drikke så jeg skulle få i meg væske.

Samboerskapet røyk våren 2009 og jeg flyttet til en leilighet som var fuktskadet og som krydde av sølvkre/sølvfisk  *GRØSS* dette resulterte i at jeg fikk depresjon og begynnte å falle tilbake til gamle mønstre igjen, og begynnte å spise. Fikk flytte fra leilighets helvete sommeren 2010, da hadde jeg allerede mistet kontrollen på spisingen, jeg har som dere kanskje har skjønt spiseforstyrrelse, noe jeg har hatt siden jeg var veldig ung.

Og for å gjøre det vanskligere for meg selv sluttet jeg å røyke desember 2010, og det gjorde jo ikke akkurat positive utslag på vekten det heller hehe

Legen min søkte om gastric bypass operasjon for meg, men jeg var ikke TYKK nok selvom jeg da ifølge BMI tabellen nå er sykelig overvektig, jeg hadde et valg da enten spise meg tykk nok så jeg kunne komme på ventelisten til operasjonen eller slanke meg. Jeg hadde ikke noe ønske om å spise meg tykk nok til operasjonen, da jeg synes det er helt galt, samtidig som jeg føler meg feit nok fra før.

Så på fredag var jeg hos lege og sa *jeg trenger hjelp* han sa da at han hadde begynnt å formidle med Fedon Lindbergs kuren "eurodietten", og lurte på om jeg hadde lyst til å lese litt om den.
Jeg har jo alltid hatt sansen for Lindberg så jeg så på dette som et lys i mørket, for jeg får oppfølging av legen min under denne kuren.

Så nå er kuren bestillt og jeg koser meg de siste dagen nå før jeg skal starte, regner med at jeg får tilsendt startpakken kommende uke, og da er jeg i gang.

Skriver dette egentlig for meg selv, for jeg tenker at hvis jeg skriver om dette og bruker denne bloggen som en dagbok, et sted jeg kan skrive ned mål og frustrasjoner under kuren. Jeg skal under denne kuren på 7-8 mnd lære meg å omstille måten jeg tenker mat, og lære meg å spise den maten akkurat min kropp tåler og har behov for.